上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--.--.-- -- l スポンサー広告 l top
年明けから、とにかく週末に出かけることが多い。
家でじっくり寝て曜日、ということはほぼ皆無。
そろそろミドルエイジの声にかかってきただけに、身体の疲れがたまるもの。
ということで、GW前半の三連休は完全に「寝てよう日」と決め込んだ。

寝る。とにかく寝る。
打つ。とにかく打つ。馬券ね。
今年は調子よくないけど。
買わない馬券は当たらないじゃないか。
といってるそばから、馬連3万馬券をかすって取りのがす。あっちゃー。

どうでも良いこと、でも日常に大切なことを1つ。

普段から使っている風呂でのボディーソープ。
昔からラ○オンのキ○イキ○イが、泡立ち、泡切れともに良いので
気に入って使っている。
しかし、この頃なぜか店頭から消えつつあり、著名なドラッグストアや量販店ではまったく見なくなってしまった。
さては商品が生産中止か?と思って検索しても、メーカーではとくに中止した気配もなく、お歳暮やお中元にも引き続き取り扱っているもよう。
なぜだろうね。誰か知ってたら教えてください。

仕方なしに、ビオ○Uとかナイー○とかにて代用をしてみるけれど、これが最近のボディーソープは必要以上にきめが細かすぎるのと、それによって泡切れが悪くてどれほどシャワーで流しても不自然なスベスベ感が残ってなんだか気持ちがよくない。
これならまだ、市販の固形石鹸のほうがなんぼかマシだ。
いや、やはりキレ○キレ○を探し当てて確保しないと。

四方八方を検索してみると、ケーヨーD2とツルハドラッグでは店頭に並んでいるようだ。
近所のD2で何とかゲット。あとバンド練習で下道で行くときに、軽井沢のツルハドラッグで大量購入。
しばらくは困ることはなさそうだけれど、その近所のD2で買い続けていかないと。いつか仕入れを打ち切られてしまわないようにね。
スポンサーサイト
2016.05.01 Sun l 日記 l top
いつのまにか、飯田のスガキヤが2店とも閉店していたようだ。

十何年ぶりに、長野にスガキヤが帰ってきた!と喜んだのも今は昔。
また「海なし県」「スガキヤなし県」に転落。
出張の楽しみをまた一つ失った。残念。。

そういう意味では、昨秋に食べたのが結果的に食べ納め。
今一度、想い出にひたりつつ。
20151213b.jpg
2016.04.13 Wed l 日記 l top
このごろの雑感など。

【1.スマホ】
自分のは、今やガラパゴス化もはなはだしい「FOMAスマホ」。いわゆる「3G」。
先日、姉がガラケーから4Gのスマホに替えたということで触らせてもらったら、まあこれがサクサク動いて速いこと。
いや、今やこれが当然の速度で、自分のが著しく遅いだけかもしれん。
まあ、ネットを見たり電話をしたりということに不便を感じるほどの遅さではないのだけれど、今日ひとつ事件が。
中山12Rの馬券を買うのに、この通信が遅すぎて締切時間ぎりぎりで間に合わなかった。
買えなかった馬連が、こともあろうに的中。しかも、なんと万馬券に。。
ご苦労さん。替えどきですな(笑)

【2.北海道新幹線】
そろそろ開業カウントダウン。
テレビでは「カシオペア」のラストランのニュースで持ち切り。
これ、全車A寝台(←おねだん高い)の2人用個室(←縁がない)で、まったく乗る機会がなかった。
なので特別な感慨はないけれど、この廃止で「上野発の夜行列車」が、いよいよ完全に過去のものとなってしまったことに、昭和の人間としては一抹の寂しさは感じるね。
もうひとつ。青森から札幌へ向かう「はまなす」。下の記事で実際に乗ってきましたが、これもJR最後の定期急行ということでファンの間でも人気が高かった。乗った際には、客車のそこかしこに疲れというか傷みが出ていたので、まさに満身創痍で最後まで走り切った、というのが正直なところでしょう。お疲れさまでした。
20160321c.jpg

北海道新幹線という新時代の到来が、古き良き旅行の楽しみをことごとく駆逐したという事実と、21世紀の交通機関における鉄道のあり方を利用者へと問いかけた問題作となったこと。これにどう向き合い、利用し、自らの生活を豊かにしていくのか、今一度考えながら、次の渡道への計画を考えたいところです。

【3.時刻表】
上記にも関連して。
北海道新幹線の開業が3月下旬にずれ込んだので、例年は3月2週に行われているJRのダイヤ改正が月末26日に。
これで困ったのが、もう30年以上も愛用しているJTB時刻表。
毎月20日の発売なので、通常スケジュールだと2月20日発売の3月号を買えば、改正後ダイヤが掲載されているはずなんだけれど、上述の理由のため改正ダイヤの掲載が3月20日発売の4月号に1か月遅れに。
なので、待てど暮らせど新しいダイヤが分からない。これは結構困った。
特に今回は、北陸新幹線のダイヤもけっこう変わるので、出張や旅行のプラン立てにも直結するのだよね。
来年以降はまたいつもの3月2週に戻ってくれると良いなと。
そういえば、このところ「標準サイズ」の時刻表を買うことがなくなった。
親父には、見やすい「(文字の)大きな時刻表」を。
自分用には、旅先へ持っていきやすい「(サイズが)小さな時刻表」を。
サイズがB6判と、通常サイズのなんと半分。携帯しやすいのでこれで充分。

参考。
通常サイズ(B5判)…最後に買った、1年前の。
20160321a.jpg

大きな時刻表(A4判)と、小さな時刻表(B6判)。
20160321b.jpg


【4.ランニング】
昨年の人間ドックでボロカスに批評されてから、禁酒(晩酌をやめた)すること4か月。
今まで寝酒として飲んでいた缶ビールや芋焼酎をスパッとやめてみた。
やめたらどうなるかっていう興味もあったし、それで肝臓や血管などの数値がどれだけ回復するのか。
これだけの酒断ちは初めてとあって、身体も軽く体調も安定してきた。
次回の人間ドックが楽しみだ。
これでいろんな数値が回復せず尿酸値も高いままだったら、また酒飲みに戻るな(笑)
夏にはハーフマラソンを走るべく、エントリーも完了済み。
できれば、夏までにあと5キロは落としたいところです。

【5.身辺整理】
この頃は、あまり物を買いこまないようにしている。
買う段階で、果たして自分に必要なものかと問いかけてみると、半分近くのものは買わないで済んだりするものだ。
その割に、部屋の中のものが一向に減っていかない。つまり、もともとが「ため込む性質」だったので、過去から捨てられずに積んだままになっているものが少なくない。これは放っておいても減ってくれないので、意識して自ら処分していかないといけないことに、いまさらながら気が付いた(笑)
なので、まずは書棚や押し入れ、もう着ない服や使わない消耗品、とっくに終わった過去の通信教育の教材や、旅行に使ったガイドブックなど、地道にぽいぽいと捨てていってみよう。

【6.模様替え】
整理ついでに、部屋のレイアウトを少し変えてみたい。
窓際にベッドがあるので冬場はとにかく寒い。肩が冷えて目が覚めるなど数知れず。
書棚とベッドの位置を入れ替えてみれば改善するかなと。
でもこれからの時期は、反対に窓に近いくらいの方が風通しがよくて気持ちいいんだよな(笑)
冬場だけでも配置換えができるように、やはり部屋の整理整頓をしっかりしておけってことだね。

以上。
また思いついたら何か書くです。はい。
2016.03.22 Tue l 日記 l top
何の偶然かわからないが。

今日、クレジットカード会社と、某JR○日本から、それぞれ「あなたのポイントが3月末で期限を迎えるので、ぼちぼち景品と交換してやってくれい」とメールが、ほぼ同時に来た。

この手のものは、何と交換しようかなと考えだすときりがないので、あっさり「商品券」で回答。
それでも、両方で1万2000円相当になるからね。けっこう大きいよコレ。
お正月からお年玉だね。たまたまだけど。

そういえば今日職場で、セブンイレブンのナナコは還元率がけっこう良いと聞いた。
いろいろカードが増えると管理が面倒なんで、自分はあえてナナコカードは作っていなかったんで。
言われてみれば自分もコンビニはセブンイレブンを一番多く使っているような。
気が向いたら作ってみますかね。
2016.01.14 Thu l 日記 l top
人間ドックを受検。
結果は、それはもう惨たんたるもの。
「いや~、これは身体が悲鳴をあげていますね」と涼しい顔をして言い放つ医者。

ともあれ、体重と血圧と尿酸値を下げねばならぬ。
まずは仕事のストレスで過食症ぎみだった食生活を見直すところから。

お酒をやめる
ラーメンをやめる
炭水化物を控える

以上、とりあえず年内の2か月間はこれをやってみよう。
ある種のショック療法ですな。いきなりやめるとどうなるか。
これで効果があったら、まあレベルは少し戻すにしても長期間の取り組みにしてみると。
というわけで、禁ラーメン前に最後の晩餐をしてきた。

長野県で一番うまい豚骨といって良いでしょう。
きまぐれ八兵衛の長浜ラーメン。
20151213a.jpg

昭和の時代の信州人は一度は中毒になった味。
スガキヤの大盛り。
20151213b.jpg

松代の象山屋。黒いたまり醤油が効いています。
20151213c.jpg

最後は人気店の変わり種。
ハルピンラーメンの餃子ラーメン。要するに餃子の餡がトッピング。
20151213d.jpg

というわけで、しばらくは節制した生活をやってみます。
およそバンドマンとは思えない健康体になってみよう。
2015.12.23 Wed l 日記 l top
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。